{"id":45921,"date":"2026-03-10T13:51:34","date_gmt":"2026-03-10T16:51:34","guid":{"rendered":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/?p=45921"},"modified":"2026-03-10T13:51:34","modified_gmt":"2026-03-10T16:51:34","slug":"lavrenses-destacam-beneficios-da-musica-classica-para-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/lavrenses-destacam-beneficios-da-musica-classica-para-a-saude-mental\/","title":{"rendered":"LAVRENSES DESTACAM BENEF\u00cdCIOS DA M\u00daSICA CL\u00c1SSICA PARA A SA\u00daDE MENTAL"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-45905\" src=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class-300x300.png 300w, https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class-1024x1024.png 1024w, https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class-150x150.png 150w, https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class-768x768.png 768w, https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class-520x520.png 520w, https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/class.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p data-path-to-node=\"5\">No dia 5 de mar\u00e7o, \u00e9 celebrado o Dia Nacional da M\u00fasica Cl\u00e1ssica, data escolhida em homenagem ao nascimento do renomado maestro brasileiro Heitor Villa-Lobos. Al\u00e9m do seu inestim\u00e1vel valor cultural, a m\u00fasica erudita \u00e9 apontada por especialistas como uma poderosa aliada da sa\u00fade. Estudos indicam que as composi\u00e7\u00f5es de mestres como Bach, Mozart e Vivaldi estimulam a mem\u00f3ria e auxiliam na redu\u00e7\u00e3o do cortisol \u2014 conhecido como o horm\u00f4nio do estresse \u2014 no organismo.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"6\">Em Lavras, a reportagem da 94FM foi \u00e0s ruas para entender como o cidad\u00e3o percebe os efeitos desse estilo musical. Entre os entrevistados, a recep\u00e7\u00e3o foi variada. <b data-path-to-node=\"6\" data-index-in-node=\"162\">Vanderlei Aguiar<\/b>, apresentador do programa WA Musical, comentou que, embora tenha prefer\u00eancia pela MPB e m\u00fasicas das d\u00e9cadas de 70 a 90, reconhece o valor do g\u00eanero: &#8220;A m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 uma m\u00fasica boa, n\u00e9? Ela faz muito bem para a mente e para a alma&#8221;. Outros moradores relataram que as melodias instrumentais transmitem paz e ajudam a desacelerar em meio \u00e0 rotina agitada.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"7\">A percep\u00e7\u00e3o de tranquilidade foi um ponto comum entre os entusiastas do g\u00eanero. Uma das entrevistadas destacou que, ao contr\u00e1rio das m\u00fasicas atuais que considera &#8220;aceleradas&#8221;, as obras cl\u00e1ssicas permitem um estado de calma e profundidade emocional. Por outro lado, o g\u00eanero ainda encontra resist\u00eancia entre o p\u00fablico mais jovem, que muitas vezes prioriza ritmos como o Rock e a m\u00fasica popular contempor\u00e2nea por n\u00e3o possu\u00edrem o h\u00e1bito de ouvir pe\u00e7as instrumentais.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"8\">Independentemente da prefer\u00eancia pessoal, a m\u00fasica cl\u00e1ssica se consolida como uma ferramenta acess\u00edvel para o bem-estar emocional. Seja para auxiliar na concentra\u00e7\u00e3o durante os estudos ou para promover o relaxamento ap\u00f3s uma jornada exaustiva de trabalho, os acordes dos instrumentos cl\u00e1ssicos oferecem um ref\u00fagio de paz imediata. A celebra\u00e7\u00e3o desta data refor\u00e7a a import\u00e2ncia de manter viva a obra de compositores que, s\u00e9culos depois, continuam impactando positivamente a qualidade de vida da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"9\">\ud83d\udcac Quer saber mais sobre como a m\u00fasica pode transformar o seu dia? Ou\u00e7a o Fique Por Dentro na 94FM e fique sempre bem informado sobre o que acontece em Lavras e no Sul de Minas!<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-45921-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/FPD-MUSICA-CLASSICA-05-03-26.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/FPD-MUSICA-CLASSICA-05-03-26.mp3\">https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/FPD-MUSICA-CLASSICA-05-03-26.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No dia 5 de mar\u00e7o, \u00e9 celebrado o Dia Nacional da M\u00fasica Cl\u00e1ssica, data escolhida em homenagem ao nascimento do renomado maestro brasileiro Heitor Villa-Lobos. Al\u00e9m do seu inestim\u00e1vel valor cultural, a m\u00fasica erudita \u00e9 apontada por especialistas como uma poderosa aliada da sa\u00fade. Estudos indicam que as composi\u00e7\u00f5es de mestres como Bach, Mozart e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":45905,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-45921","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fique-por-dentro","have-post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45921"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45921\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45922,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45921\/revisions\/45922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}