{"id":44725,"date":"2025-10-31T13:34:31","date_gmt":"2025-10-31T16:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/?p=44725"},"modified":"2025-10-31T13:34:31","modified_gmt":"2025-10-31T16:34:31","slug":"cancer-de-mama-sinais-de-alerta-e-cuidados-essenciais-para-a-prevencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/cancer-de-mama-sinais-de-alerta-e-cuidados-essenciais-para-a-prevencao\/","title":{"rendered":"C\u00c2NCER DE MAMA: SINAIS DE ALERTA E CUIDADOS ESSENCIAIS PARA A PREVEN\u00c7\u00c3O"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"89\" data-end=\"427\">O <strong data-start=\"91\" data-end=\"109\">c\u00e2ncer de mama<\/strong> \u00e9 o tipo mais comum entre as mulheres em todo o mundo. Quando identificado precocemente, as chances de sucesso no tratamento s\u00e3o muito maiores. A <strong data-start=\"256\" data-end=\"284\">informa\u00e7\u00e3o e a preven\u00e7\u00e3o<\/strong> continuam sendo as principais armas na luta contra a doen\u00e7a, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia dos exames regulares e da aten\u00e7\u00e3o aos sinais do corpo.<\/p>\n<p data-start=\"429\" data-end=\"990\">O mastologista <strong data-start=\"444\" data-end=\"465\">Dr. C\u00e1ssio Haddad<\/strong> destaca os principais sinais de alerta que devem ser observados. Segundo ele, o mais comum \u00e9 o <strong data-start=\"561\" data-end=\"614\">n\u00f3dulo endurecido, indolor e com pouca mobilidade<\/strong>. Outros sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o incluem <strong data-start=\"658\" data-end=\"711\">altera\u00e7\u00f5es na pele da mama, no contorno e formato<\/strong>, al\u00e9m de <strong data-start=\"721\" data-end=\"743\">mudan\u00e7as no mamilo<\/strong>, secre\u00e7\u00f5es anormais e <strong data-start=\"766\" data-end=\"794\">n\u00f3dulos na regi\u00e3o axilar<\/strong>. O m\u00e9dico tamb\u00e9m explica que mulheres com risco habitual devem realizar a <strong data-start=\"869\" data-end=\"915\">mamografia anualmente a partir dos 40 anos<\/strong>, medida essencial para o diagn\u00f3stico precoce e a redu\u00e7\u00e3o da mortalidade.<\/p>\n<p data-start=\"992\" data-end=\"1365\">O especialista ainda ressalta que <strong data-start=\"1026\" data-end=\"1047\">h\u00e1bitos saud\u00e1veis<\/strong> ajudam a reduzir o risco de desenvolvimento da doen\u00e7a. \u201cManter o peso adequado, praticar atividade f\u00edsica regular \u2014 que pode diminuir em at\u00e9 40% o risco da doen\u00e7a \u2014, evitar o consumo abusivo de \u00e1lcool e n\u00e3o fumar s\u00e3o medidas comprovadas que contribuem para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama\u201d, orienta Dr. C\u00e1ssio Haddad.<\/p>\n<p data-start=\"1367\" data-end=\"1611\">A <strong data-start=\"1369\" data-end=\"1406\">preven\u00e7\u00e3o e o diagn\u00f3stico precoce<\/strong> s\u00e3o os maiores aliados das mulheres nessa luta. Observar sinais de alerta, manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis e realizar exames com regularidade s\u00e3o atitudes fundamentais para <strong data-start=\"1573\" data-end=\"1608\">proteger a sa\u00fade e salvar vidas<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"1613\" data-end=\"1755\">\ud83d\udcac <strong data-start=\"1616\" data-end=\"1670\">Quer saber mais sobre preven\u00e7\u00e3o e sa\u00fade da mulher?<\/strong> Ou\u00e7a o <em data-start=\"1678\" data-end=\"1696\">Fique por Dentro<\/em> na <strong data-start=\"1700\" data-end=\"1708\">94FM<\/strong> e fique informada sobre como cuidar de voc\u00ea!<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-44725-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/FPD-CANCER-DE-MAMA-31-10-25.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/FPD-CANCER-DE-MAMA-31-10-25.mp3\">https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/FPD-CANCER-DE-MAMA-31-10-25.mp3<\/a><\/audio>\n<p data-start=\"1613\" data-end=\"1755\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o tipo mais comum entre as mulheres em todo o mundo. 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