{"id":43845,"date":"2025-01-10T11:34:50","date_gmt":"2025-01-10T11:34:50","guid":{"rendered":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/?p=43845"},"modified":"2025-01-10T11:34:50","modified_gmt":"2025-01-10T11:34:50","slug":"fique-por-dentro-burnout-e-estresse-no-trabalho-sinais-de-alerta-e-prevencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/fique-por-dentro-burnout-e-estresse-no-trabalho-sinais-de-alerta-e-prevencao\/","title":{"rendered":"FIQUE POR DENTRO: BURNOUT E ESTRESSE NO TRABALHO \u2013 SINAIS DE ALERTA E PREVEN\u00c7\u00c3O"},"content":{"rendered":"<p>O ESGOTAMENTO MENTAL E F\u00cdSICO, CONHECIDO COMO S\u00cdNDROME DE BURNOUT, TEM SE TORNADO CADA VEZ MAIS FREQUENTE NO AMBIENTE DE TRABALHO. DE ACORDO COM A ORGANIZA\u00c7\u00c3O MUNDIAL DA SA\u00daDE (OMS), O BURNOUT \u00c9 CAUSADO PELO ESTRESSE CR\u00d4NICO RELACIONADO AO EXCESSO &nbsp;DE TRABALHO. ENTRE OS SINAIS MAIS COMUNS EST\u00c3O O CANSA\u00c7O EXTREMO E A SENSA\u00c7\u00c3O DE INEFICI\u00caNCIA . RECONHECER ESSES SINTOMAS \u00c9 O PRIMEIRO PASSO PARA EVITAR COMPLICA\u00c7\u00d5ES. O PSIC\u00d3LOGO HEVERTON SILVA EXPLICA COMO DIFERENCIAR O ESTRESSE DO BURNOUT E A IMPORT\u00c2NCIA DE IDENTIFICAR OS SINAIS CEDO.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>CASO OS SINTOMAS PERSISTAM, \u00c9 FUNDAMENTAL BUSCAR AJUDA PROFISSIONAL. CUIDE DA SUA SA\u00daDE MENTAL .<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-43845-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/FPD-BURNOUT-10-01-25.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/FPD-BURNOUT-10-01-25.mp3\">https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/FPD-BURNOUT-10-01-25.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ESGOTAMENTO MENTAL E F\u00cdSICO, CONHECIDO COMO S\u00cdNDROME DE BURNOUT, TEM SE TORNADO CADA VEZ MAIS FREQUENTE NO AMBIENTE DE TRABALHO. DE ACORDO COM A ORGANIZA\u00c7\u00c3O MUNDIAL DA SA\u00daDE (OMS), O BURNOUT \u00c9 CAUSADO PELO ESTRESSE CR\u00d4NICO RELACIONADO AO EXCESSO &nbsp;DE TRABALHO. ENTRE OS SINAIS MAIS COMUNS EST\u00c3O O CANSA\u00c7O EXTREMO E A SENSA\u00c7\u00c3O DE&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":43847,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-43845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fique-por-dentro","have-post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43845","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43845"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43845\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43851,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43845\/revisions\/43851"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43847"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43845"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}