{"id":43721,"date":"2024-10-28T16:06:50","date_gmt":"2024-10-28T16:06:50","guid":{"rendered":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/?p=43721"},"modified":"2024-10-28T16:06:50","modified_gmt":"2024-10-28T16:06:50","slug":"enem-chegando-como-conter-a-ansiedade-antes-da-prova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/enem-chegando-como-conter-a-ansiedade-antes-da-prova\/","title":{"rendered":"ENEM CHEGANDO &#8211; COMO CONTER A ANSIEDADE ANTES DA PROVA"},"content":{"rendered":"<p data-pm-slice=\"1 1 []\">O EXAME NACIONAL DO ENSINO M\u00c9DIO (ENEM) EST\u00c1 SE APROXIMANDO E, COM ISSO, MUITOS ESTUDANTES SENTEM A ANSIEDADE CRESCENDO. ESSE SENTIMENTO \u00c9 COMUM ENTRE AQUELES QUE SE PREPARAM PARA O EXAME. DE ACORDO COM ESPECIALIASTAS \u00c9 IMPORTANTE SABER DISTINGUIR ENTRE A ANSIEDADE NORMAL, QUE PODE SERVIR COMO UM SINAL DE QUE ALGO RELEVANTE EST\u00c1 POR VIR, E A ANSIEDADE EXCESSIVA, QUE PODE LEVAR A PROBLEMAS COMO ATAQUES DE P\u00c2NICO. NESTA EDI\u00c7\u00c3O DO FIQUE POR DENTRO A CHEFE DO DEPARTAMENTO DE PSICOLOGIA DA FACULDADE ANHANGUERA ELISANGELA RIBEIRO FALA O QUE FAZER PARA REDUZIR ESSE MAU ESTAR<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-43721-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/FPD-ENEM-23-10-23.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/FPD-ENEM-23-10-23.mp3\">https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/FPD-ENEM-23-10-23.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O EXAME NACIONAL DO ENSINO M\u00c9DIO (ENEM) EST\u00c1 SE APROXIMANDO E, COM ISSO, MUITOS ESTUDANTES SENTEM A ANSIEDADE CRESCENDO. ESSE SENTIMENTO \u00c9 COMUM ENTRE AQUELES QUE SE PREPARAM PARA O EXAME. DE ACORDO COM ESPECIALIASTAS \u00c9 IMPORTANTE SABER DISTINGUIR ENTRE A ANSIEDADE NORMAL, QUE PODE SERVIR COMO UM SINAL DE QUE ALGO RELEVANTE EST\u00c1 POR&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":43723,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-43721","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fique-por-dentro","have-post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43721"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43724,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43721\/revisions\/43724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}