{"id":37944,"date":"2022-07-20T08:52:43","date_gmt":"2022-07-20T11:52:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radio94fm.net\/site\/?p=37944"},"modified":"2022-07-20T08:52:43","modified_gmt":"2022-07-20T11:52:43","slug":"fique-por-dentro-consumo-de-ultra-processados-pode-afetar-saude-de-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/fique-por-dentro-consumo-de-ultra-processados-pode-afetar-saude-de-idosos\/","title":{"rendered":"FIQUE POR DENTRO: CONSUMO DE ULTRA PROCESSADOS PODE AFETAR SA\u00daDE DE IDOSOS"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

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\"\"<\/a>O consumo de alimentos ultraprocessados pode afetar a sa\u00fade de pessoas de todas as idades, em especial os idosos.<\/p>\n

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O alerta \u00e9 do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, que lan\u00e7ou um guia alimentar para a faixa et\u00e1ria, que recomenda op\u00e7\u00f5es nutritivas que podem beneficiar o organismo dessa popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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Doen\u00e7as como diabetes, hipertens\u00e3o e obesidade, comuns nessa faixa de idade, podem piorar com a ingest\u00e3o desses alimentos, pobres em fibras, vitaminas e minerais. Al\u00e9m disso, os ultraprocessados prejudicam o controle da fome, porque induzem as pessoas a comerem mais do que precisam, o que aumenta ainda a tend\u00eancia de obesidade.<\/p>\n

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O nutr\u00f3logo Nelson Lucif J\u00fanior, respons\u00e1vel pelo departamento de geriatria da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Nutrologia, recomenda evitar os ultraprocessados e dar prefer\u00eancia aos alimentos mais
\nnaturais.<\/p>\n

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O Protocolo de Uso do Guia Alimentar para a Pessoa Idosa ser\u00e1 utilizado nos postos de sa\u00fade, para coletar dados sobre a alimenta\u00e7\u00e3o dos idosos no pa\u00eds e tamb\u00e9m como orienta\u00e7\u00e3o de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel para esse p\u00fablico.<\/p>\n

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 <\/p>\nhttp:\/\/www.radio94fm.net\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/FPD-ALIMENTOS-ULTRAPROCESSADOS-20-07-22-1.mp3<\/a><\/audio>\n

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