{"id":36259,"date":"2022-01-28T12:42:52","date_gmt":"2022-01-28T15:42:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radio94fm.net\/site\/?p=36032"},"modified":"2022-01-28T12:42:52","modified_gmt":"2022-01-28T15:42:52","slug":"professores-de-jiu-jitsu-falam-da-importancia-da-arte-para-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/professores-de-jiu-jitsu-falam-da-importancia-da-arte-para-saude-mental\/","title":{"rendered":"Professores de Jiu Jitsu falam da import\u00e2ncia da arte para sa\u00fade mental."},"content":{"rendered":"

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Segundo especialistas praticar exerc\u00edcios com frequ\u00eancia traz muitos benef\u00edcios tanto para a sa\u00fade mental quanto f\u00edsica e isso inclui a pr\u00e1tica de artes marciais.<\/span>
\nO Jiu-Jitsu \u00e9 uma dessas artes que pode contribuir para o equil\u00edbrio e bem estar. A arte suave, como tamb\u00e9m \u00e9 conhecida, proporciona al\u00e9m da perda de peso, aumento da capacidade respirat\u00f3ria, o fortalecimento muscular e ultrapassa as barreiras f\u00edsicas e podem atingir a sa\u00fade ps\u00edquica.<\/span><\/p>\n

Nessa edi\u00e7\u00e3o do Fique Por Dentro da 94FM  os professores de Jiu Jitsu, Rockyn e Luiz Carlos  falaram como essa arte suave pode contribuir para uma boa sa\u00fade mental <\/span><\/p>\n

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            Segundo especialistas praticar exerc\u00edcios com frequ\u00eancia traz muitos benef\u00edcios tanto para a sa\u00fade mental quanto f\u00edsica e isso inclui a pr\u00e1tica de artes marciais. O Jiu-Jitsu \u00e9 uma dessas artes que pode contribuir para o equil\u00edbrio e bem estar. A arte suave, como tamb\u00e9m \u00e9 conhecida, proporciona al\u00e9m da perda…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36034,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-36259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fique-por-dentro","have-post-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36259\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}