{"id":36243,"date":"2022-01-18T11:42:21","date_gmt":"2022-01-18T14:42:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radio94fm.net\/site\/?p=35889"},"modified":"2022-01-18T11:42:21","modified_gmt":"2022-01-18T14:42:21","slug":"atividade-fisica-intensifica-resposta-imunologica-das-vacinas-contra-a-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radio94fm.net\/site\/atividade-fisica-intensifica-resposta-imunologica-das-vacinas-contra-a-covid-19\/","title":{"rendered":"Atividade f\u00edsica intensifica resposta imunol\u00f3gica das vacinas contra a Covid-19"},"content":{"rendered":"

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Os benef\u00edcios das atividades f\u00edsicas para a sa\u00fade j\u00e1 s\u00e3o amplamente conhecidos: condicionamento, for\u00e7a muscular, qualidade do sono, redu\u00e7\u00e3o do colesterol e triglic\u00e9rides, al\u00e9m de fazer bem para a sa\u00fade mental.<\/p>\n

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) revelou que o exerc\u00edcio f\u00edsico regular tamb\u00e9m est\u00e1 associado ao aumento da resposta imunol\u00f3gica \u00e0 vacina contra a Covid-19, que tende a diminuir ao longo do tempo.<\/p>\n

Para o estudo foi utilizado o par\u00e2metro da Organiza\u00e7\u00e3o mundial da sa\u00fade (OMS), que considera ativa a pessoa que realiza regularmente alguma atividade f\u00edsica moderada ou vigorosa.<\/p>\n

Vin\u00edcius Souza, professor e instrutor f\u00edsico fez considera\u00e7\u00f5es sobre os benef\u00edcios do exerc\u00edcio f\u00edsico para o sistema de defesa do organismo, detalhou ainda a relev\u00e2ncia da atividade f\u00edsica para aumentar a carga respirat\u00f3ria e indica acompanhamento profissional <\/p>\n

Ou\u00e7a no Fique por Dentro!<\/p>\n

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Fonte: CNNBrasil<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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