A obesidade é uma doença crônica que atinge mais de 6 milhões de brasileiros, indica o Ministério da Saúde. A obesidade pode afetar pessoas de todas as idades, porém os casos aumentaram quase cinco vezes entre crianças e adolescentes. Na visão da doutora em nutrição humana, Mariana Melendez, o sedentarismo, a falta de atenção e a alimentação de má qualidade são os principais fatores para o aumento de casos.
A nutricionista também ressalta que ter um sono regulado, uma boa alimentação com frutas, verduras e fibras e praticar atividade física são formas eficazes de prevenir a obesidade.