MANTER UMA BOA POSTURA É ESSENCIAL PARA EVITAR DORES E DESCONFORTOS NO DIA A DIA. CONTUDO, A FALTA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS TEM UM IMPACTO MAIOR NA POSTURA DO QUE O TEMPO QUE PASSAMOS NO CELULAR OU NO COMPUTADOR. ISSO PODE SURPREENDER, JÁ QUE MUITOS ACREDITAM QUE AS HORAS DIANTE DAS TELAS SÃO AS PRINCIPAIS VILÃS QUANDO SE TRATA DE PROBLEMAS POSTURAIS. A FISIOTERAPEUTA, COM PÓS-GRADUAÇÃO EM ORTOPEDIA E TRAUMATOLOGIA, NANCI ESPUDARIO, EXPLICA;
