A arte marcial japonesa dos antigos guerreiros da era feudal, a Ninjutsu Bujinkan é milenar e foi criada em um período de intensas batalhas. Os principais objetivos eram a eliminação do mal proveniente do inimigo, proteger a família e se defender frente a múltiplos ataques.
Em Lavras, a escola Estadual João Batista Hermeto oferece aulas de Ninjutsu com o professor Alex Souza Pereira. O Fique por dentro conversou com ele que explicou sobre a arte marcial japonesa.
O professor deu mais detalhes sobre o projeto gratuito que acontece em Lavras.
De acordo com o professor, entre os benefícios Ninjutsu estão a autoproteção, capacidade de liderança, inteligência emocional, equilíbrio e autocontrole físico, psicológico e emocional.
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