O ditado é antigo, e todo mundo sabe: rir é o melhor remédio. De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, quando sorrimos o cérebro libera serotonina e endorfina, hormônios responsáveis por gerar sensações de bem-estar, prazer e alegria.
Para celebrar a data, nesta quinta-feira, dia 18 de janeiro, é comemorado o Dia Internacional do Riso e a equipe de reportagem do fique por dentro conversou com a Médica Psiquiatra e Professora de Medicina da Universidade Federal de Lavras, Dra. Marcia Sant’Ana. Ela explica os benefícios do riso para a vida.
Um artigo publicado no periódico Journal of Hospital Medicine mostrou apontou que crianças riem em média cerca de 400 vezes por dia, enquanto os adultos riem apenas 15 vezes.